“Relaxations collectives”

J’anime régulièrement dans la région des séances de relaxations collectives:

• un voyage/relaxation sonore basée sur la sonothérapie ( avec des bols chantants et d’autres instruments vibratoires qui bercent le corps et l’esprit). Les douces vibrations de ces instruments conduisent l’être dans un état intense de relaxation. Le bain sonore plonge notre corps dans un état de détente absolu, comme en méditation ou en séance d’hypnose.Un pure moment de détente pour un apaisement profond.
• un voyage hypnotique  sur une thématique que je choisis au départ : lâcher prise, libérer le stress, en finir avec le grignotage, mettre des paillettes dans sa vie…tout est possible. Vous vous installez  confortablement sur des tapis de gym/yoga avec votre couverture et votre coussin. Je prends un temps pour vous expliquer le déroulement de la séance, puis je vous raconte des histoires métaphoriques qui vous permettent de vous détendre, de libérer certaines émotions coincées, certains blocages, d’accèder à plus de sérénité, libérer les tensions le stress.. Les messages cachés dans les histoires peuvent simplement prendre des chemins variés en vous, et résonner de façon différente. Nous sommes tous différents, nos histoires personnelles sont différentes. Votre inconscient prend ce qui est utile et juste pour vous à l’instant T.
• des séances avec les enfants/ados avec ou sans parents: 1 séance “bien-être” pour apaiser, détendre,pour recréer du lien avec votre enfant, partager un chouette  moment de complicité, un moment unique et privilégié dans la douceur et la bienveillance.

Vous pouvez retrouver les dates pour les ateliers sur la page d’accueil et vous inscrire via le formulaire de contact.

je reste disponible pour organiser des séances collectives (anniversaire, EVJF, journée entre amis) ou sur vos lieux de pratiques (centre bien-être, cabinet paramédicaux, centre hospitalier) ainsi qu’en entreprises (pauses déjeuners, séminaires) et en structures scolaires, crèches, maisons de repos.

Selon les distances, je me déplace à votre domicile, ou dans une salle, en pleine nature…

Contactez-moi pour plus de renseignements.